为什么感觉内向的人比外向的人更容易得抑郁症?
内向与抑郁之间没有直接关系。也有许多外向的人抑郁。也有很多内向的人过着高质量的生活。许多内向的人比外向的人更专注,能坚持自己喜欢的东西。许多外向的人更可能对新事物感兴趣,但只有三分钟的热情。
无论内向还是外向都会产生抑郁情绪,关键是你是否找到了一种缓解情绪、释放压力、发泄不满等的方法,你能否主动调停心态。
听不少人说内向的人更容易得抑郁症,这是真的嘛?
有些人喜欢和别人聊天,缓解压力。相反,有些人喜欢独自承受,但他们的承受能力有限,因此变得越来越消极和焦虑。久而久之,他们会变得抑郁。但究竟是抑郁症还是抑郁症的程度取决于患者的综合表现。我们所有人都可能偶尔会有情绪反应,在一定时期内不会持续很长时间。抑郁症被称为疾病。没有治疗,抑郁症会变得越来越抑郁。轻、中、重度抑郁症患者会逐渐失去生活的希望,希望选择解放还是已经选择了解脱。