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睡眠(5)
长期睡眠不足的人怎么样了?

长期睡眠不足的人怎么样了?

长期睡眠不足的人,身体得不到充分休息,会严重影响日常工作和生活。因休息不好,会感觉身体疲倦、无力、白天困倦、注意力不集中、记忆功能下降、工作质量下降。因休息不好,会导致食欲下降、消化功能紊乱、腹部胀满,严重时会导致顽固性便秘等。头晕、头疼,病人情绪不稳定,容易暴躁,甚至抑郁等。因...

请问怀孕期间晚上睡觉前很想吃雪糕好吗?

有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子,严重的话...

你做过哪些难忘的美梦呢?

你做过哪些难忘的美梦呢?

梦是心灵的思想,梦是私密的真情。人生梦有千百回,有些梦醒来就忘了,有些梦一辈子也醒不来。自古多情空余恨,好梦由来最易醒。上天知我忆其人,使向人间梦中见。我的这场美梦,一直都不愿醒来,因为只有醉在这自以为是的幸福里,我才能有呼吸的勇气。我和他相遇在那做梦的年龄,相互吸引,相互感应着...