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长期(5)
长期单身是一种什么样的体验?

长期单身是一种什么样的体验?

我一个人过了十七年了,那时,我刚离婚才三十一岁,孩子三岁,一转眼,我已快五十岁了,头上的白头发很多了,如果不染发,看不去像个六十多数的老大姨了。我很显老了,我不知道这是不是和我这么长时间,一个人过日子,也就是说长期单身有很大关系!无依无靠似浮萍,刮风打雷两眼睁。外人看来,我每天出...

长期睡眠不足的人怎么样了?

长期睡眠不足的人怎么样了?

长期睡眠不足的人,身体得不到充分休息,会严重影响日常工作和生活。因休息不好,会感觉身体疲倦、无力、白天困倦、注意力不集中、记忆功能下降、工作质量下降。因休息不好,会导致食欲下降、消化功能紊乱、腹部胀满,严重时会导致顽固性便秘等。头晕、头疼,病人情绪不稳定,容易暴躁,甚至抑郁等。因...

长期写稿作者的颈椎该如何保护?

长期写稿作者的颈椎该如何保护?

写作是一个低头的过程。首先你要注意抬头写作,当然,这是比较难做到的。你还可以利用其他时间来矫正。比如说晚上睡觉时利用斜面护脊床垫来睡觉。行,你仰卧两三个小时,然后再放让它带的定制枕头正常平躺睡觉。这是新的纠正方法,也是非常好的纠正方法一一医学上称之为麦肯基疗法,请参考。...